1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 14.2 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kokos-Curry ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das aus der südostasiatischen Küche stammt und besonders in Ländern wie Thailand und Indien beliebt ist. Vollgepackt mit cremiger Kokosmilch, duftenden Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander, beinhaltet es oft zarte Gemüse, Kichererbsen oder Proteine wie Hühnchen oder Garnelen. Dieses reiche Curry kitzelt Ihre Geschmacksknospen mit seiner einzigartigen Mischung aus süßen und herzhaften Noten. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft – Kokosmilch liefert gesunde Fette, während das Gemüse lebenswichtige Vitamine und Mineralien liefert. Das Genießen von Kokos-Curry kann eine tröstliche und befriedigende Möglichkeit sein, Ihren Körper zu ernähren!