1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kokosnuss-Mais-Curry
Kokos-Mais-Curry ist ein lebhaftes, cremiges Gericht aus dem Herzen der südasiatischen Küche. Dieses köstliche Curry enthält süßen Mais, der in reichhaltiger Kokosmilch köchelt und mit aromatischen Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander verfeinert ist. Mit Vitaminen und Ballaststoffen gefüllt bringt der Mais eine natürliche Süße, während die Kokosnussmilch eine üppige, nährende Textur hinzufügt. Dieses Gericht ist nicht nur vegan, sondern auch glutenfrei, was es zu einer gesunden Wahl für jedermann macht. Perfekt kombiniert mit Reis oder Naan ist das Kokos-Mais-Curry ein beruhigender Genuss, der Ihre Mahlzeit aufhellt!
