Kokos-Chia-Samen-Pudding

Kokos-Chia-Samen-Pudding

Snack

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
6.3
Protein
22.1
Kohlenhydrate
22.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.1 g 28%
Gesättigtes Fett 15.8 g 79%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.3 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 22.1 g 8%
Ballaststoffe 12.6 g 45%
Zucker 9.5 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

28.3%
8.1%
63.6%
Fett: 198 cal (63.6%)
Protein: 25 cal (8.1%)
Kohlenhydrate: 88 cal (28.3%)

About Kokos-Chia-Samen-Pudding

Kokos-Chia-Samen-Pudding ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die die cremige Reichhaltigkeit von Kokosmilch mit winzigen, nährstoffreichen Chia-Samen vereint. Ursprünglich aus der traditionellen südamerikanischen Küche stammend, ist dieser Pudding für seine einzigartige Textur und Vielseitigkeit bekannt. Durch Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffe und Proteine ist er perfekt für ein gesundes Frühstück oder ein befriedigendes Dessert. Mit wenig Zucker und glutenfrei bietet er eine schuldfreie Genugtuung, die Ihre süßen Gelüste stillt und dabei Ihren Körper nährt. Genießen Sie ihn mit frischem Obst, Nüssen oder einem Hauch Honig für eine unwiderstehliche Note!