1 serving (28 grams) contains 186 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1550 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 150 g | 192% | |
| Gesättigtes Fett | 133.3 g | 666% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 83.3 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.3 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 41.7 g | 148% | |
| Zucker | 16.7 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.7 mg | 1% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 1250 mg | 26% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kokosbutter
Kokosnussbutter ist ein cremiger, köstlicher Aufstrich aus pürierten ganzen Kokosnüssen, der sowohl das reichhaltige Fruchtfleisch als auch die natürlichen Öle einfängt. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, ist sie ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen und verleiht Desserts, Smoothies und herzhaften Gerichten einen einzigartigen Geschmack. Reich an gesunden Fetten ist Kokosnussbutter eine großartige Quelle für mittelkettige Triglyceride, die die Energie steigern und den Stoffwechsel unterstützen können. Sie ist auch reich an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern. Egal ob auf Toast gestrichen oder in Ihre Lieblingsrezepte gemischt, Kokosnussbutter ist eine schmackhafte, nährstoffreiche Ergänzung für Ihre Küche.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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