Kokosnuss- und Limettenkönigsgarnelen

Kokosnuss- und Limettenkönigsgarnelen

Dinner

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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352.9
Kalorien
29.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 17.6 g 88%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 176.5 mg 58%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 70.6 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

12.5%
31.3%
56.2%
Fett: 211 cal (56.2%)
Protein: 117 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (12.5%)

About Kokosnuss- und Limettenkönigsgarnelen

Kokosnuss und Limettenkönigsgarnelen sind eine köstliche Fusion von Aromen, die Sie direkt in die Tropen entführen. Saftige Königsgarnelen werden in einer spritzigen Mischung aus frischem Limettensaft und cremiger Kokosmilch mariniert, die eine perfekte Balance aus Säure und Süße bietet. Dieses Gericht hat seine Wurzeln in der südostasiatischen Küche, die für ihre lebendigen und aromatischen Profile bekannt ist. Mit Protein und gesunden Fetten aus Kokosnuss gefüllt, ist es eine nahrhafte Wahl, die kalorienarm ist. Ideal für ein leichtes Mittagessen oder eine atemberaubende Abendgesellschaft, bringen Kokosnuss und Limettenkönigsgarnelen einen Hauch von Paradies auf Ihren Teller.