Kakaopulver

Kakaopulver

Baking Ingredient

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

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182.4
Kalorien
15.7
Protein
46.3
Kohlenhydrate
11.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (80.0g)
Kalorien
182.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.0 g 14%
Gesättigtes Fett 6.5 g 32%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.4 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 16.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 46.3 g 16%
Ballaststoffe 29.6 g 105%
Zucker 1.4 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 102.4 mg 7%
Eisen 11.1 mg 61%
Kalium 1216.0 mg 25%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

53.4%
18.1%
28.5%
Fett: 99 cal (28.5%)
Protein: 62 cal (18.1%)
Kohlenhydrate: 185 cal (53.4%)

About Kakaopulver

Kakaopulver ist eine reiche, vielseitige Zutat, die aus fermentierten und gerösteten Kakaobohnen hergestellt wird. Ursprünglich aus Mittel- und Südamerika stammend, verleiht es verschiedenen Küchen Tiefe und Geschmack, insbesondere in Desserts und Getränken. Reich an Antioxidantien bietet Kakaopulver herzgesunde Vorteile und stimmungsaufhellende Eigenschaften, während es wenig Zucker und viel Magnesium enthält. Aber Vorsicht, einige Sorten können mit Alkali verarbeitet sein, was die gesundheitlichen Vorteile reduzieren kann. Genießen Sie die Köstlichkeit von Kakaopulver und lassen Sie sich von seinem nährstoffreichen Potenzial verwöhnen!