1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
542.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.6 g | 41% | |
| Gesättigtes Fett | 19.3 g | 96% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 50 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 139.0 g | 50% | |
| Ballaststoffe | 88.1 g | 314% | |
| Zucker | 4.3 g | ||
| Protein | 46.7 g | 93% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 304.8 mg | 23% | |
| Eisen | 33.1 mg | 183% | |
| Kalium | 3628.6 mg | 77% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kakao
Kakao ist eine reiche, dunkle Zutat, die aus den fermentierten Samen des Kakaobaums gewonnen wird. Hauptsächlich in Schokolade und Desserts verwendet, stammt Kakao aus den tropischen Regionen Mittel- und Südamerikas. Reich an Antioxidantien kann er die Herzgesundheit fördern und die Stimmung verbessern. Wenn jedoch Zucker und Fette hinzugefügt werden, können seine gesundheitlichen Vorteile abnehmen. Genieße Kakao in Maßen, um seinen tiefen Geschmack und die erzielten Gesundheitsvorteile zu schätzen, was ihn zu einem köstlichen Genuss mit einem Touch Wellness macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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