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Kokos-Knuspermüsli

Kokos-Knuspermüsli

Breakfast

Artikelbewertung: 50/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
480
Kalorien
8
Protein
100
Kohlenhydrate
4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (120g)
Kalorien
480
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4 g 5%
Gesättigtes Fett 2 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 600 mg 26%
Gesamtkohlenhydrate 100 g 36%
Ballaststoffe 4 g 14%
Zucker 48 g
Protein 8 g 16%
Vitamin D 160 mcg 800%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 18 mg 100%
Kalium 200 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

85.5%
6.8%
7.7%
Fett: 36 cal (7.7%)
Protein: 32 cal (6.8%)
Kohlenhydrate: 400 cal (85.5%)

About Kokos-Knuspermüsli

Kokosblütennektar ist ein natürlicher Süßstoff, der aus dem Saft von Kokosblüten gewonnen wird und für seinen reichen Karamellgeschmack und niedrigen glykämischen Index bekannt ist. Ursprünglich aus tropischen Regionen, insbesondere Südostasien, stammend, ist er eine beliebte Zutat in der traditionellen Küche. Gespickt mit lebenswichtigen Nährstoffen, bietet Kokosblütennektar Vitamine und Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium und Zink, was ihn zu einer gesünderen Alternative zu raffiniertem Zucker macht. Genießen Sie ihn in Smoothies, Desserts oder als köstlichen Guss über Ihren Lieblingsgerichten. Akzeptieren Sie einen Süßstoff, der Ihren Körper nährt und gleichzeitig Ihre Gelüste stillt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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