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Cocktail-Frühlingsrolle

Cocktail-Frühlingsrolle

Appetizer

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (20 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
11.9
Protein
71.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 6.0 g 30%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 6.0 g 21%
Zucker 11.9 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 59.5 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.2%
8.7%
39.1%
Fett: 214 cal (39.1%)
Protein: 47 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 285 cal (52.2%)

About Cocktail-Frühlingsrolle

Cocktail-Frühlingsrolle ist eine lebendige Vorspeise, die ihren Ursprung in der südostasiatischen Küche hat und besonders in Vietnam beliebt ist. In dünnes Reispapier gewickelt, ist jede Rolle gefüllt mit frischem Gemüse wie knackigem Salat, knusprigen Karotten und duftenden Kräutern, oft begleitet von saftigen Garnelen oder Tofu als Proteinquelle. Diese köstlichen Bissen sind nicht nur leicht und erfrischend, sondern auch kalorienarm, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Perfekt abgerundet mit einer würzigen Dip-Sauce bieten Cocktail-Frühlingsrollen eine köstliche Mischung aus Aromen und Texturen, die Ihre Geschmacksknospen verführen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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