1 serving (5 grams) contains 12 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 147.6 g | 53% | |
| Ballaststoffe | 85.7 g | 306% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 23.8 mg | 132% | |
| Kalium | 3619.0 mg | 77% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kakao
Kakao ist ein reichhaltiges Superfood, das aus den Samen des Theobroma Cacao-Baums stammt, der in den tropischen Regionen Mittel- und Südamerikas beheimatet ist. Reich an Antioxidantien, Magnesium und Flavonoiden unterstützt Kakao die Herzgesundheit und hebt die Stimmung. Anders als verarbeitete Schokolade behält Kakao seine natürlichen Eigenschaften, wodurch er eine nahrhafte Ergänzung zu verschiedenen Gerichten darstellt. Von Smoothies bis zu Backwaren verleiht er diesen eine tiefe, komplexe Note und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Genießen Sie ihn auf schuldfreie Weise und entdecken Sie, warum Kakao sowohl bei Gesundheitsbegeisterten als auch bei Gourmetköchen beliebt ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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