1 serving (292 grams) contains 499 calories, 26.0 grams of protein, 35.9 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
213.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.4 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 98.9 mg | 32% | |
| Natrium | 727.7 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 1.7 g | ||
| Protein | 11.1 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 128.9 mg | 9% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cobb-Salat mit Hähnchen
Cobb Salad mit Hähnchen ist ein lebhaftes, klassisches amerikanisches Gericht, das knackigen Romanasalat, zartes gegrilltes Hähnchen und eine bunte Auswahl an Belägen kombiniert. Sie finden gewürfelte Tomaten, cremige Avocado, hart gekochte Eier und zerbröckelten Blauschimmelkäse, harmonisch miteinander vermischt. Ursprünglich aus den Küchen Hollywoods der 1920er Jahre stammend, ist dieser Salat sowohl befriedigend als auch nahrhaft. Reich an Eiweiß aus Hähnchenfleisch und Eiern sowie an gesunden Fetten aus Avocado, eignet er sich für eine vollwertige Mahlzeit. Achten Sie nur auf das Dressing, da es zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Genießen Sie bei jedem Biss in diesen ikonischen Salat einen köstlichen Knusper!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Cobb-Salat mit Hähnchen DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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