1 serving (250 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
273.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20.8 g | 26% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 424.5 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cobbsalat
Cobb ist ein klassischer amerikanischer Salat, der frische Greens, gegrilltes Hähnchen, knusprigen Speck, hartgekochte Eier, Avocado, Tomaten und Blauschimmelkäse kombiniert, alles wunderschön arrangiert. Ursprünglich aus den 1930er Jahren im Brown Derby Restaurant in Hollywood stammend, bringt dieses herzhafte Gericht eine herrliche Mischung aus Texturen und Geschmack zusammen. Reich an Protein und gesunden Fetten ist Cobb-Salat eine nährstoffreiche Wahl, die sowohl sättigend als auch befriedigend sein kann. Obwohl er reich an Nährstoffen ist, seien Sie sich der Kalorien aus Dressing und Käse bewusst. Genießen Sie diesen zeitlosen Favoriten für eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit!
