Cobb Salat

Cobb Salat

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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341.2
Kalorien
17.6
Protein
11.8
Kohlenhydrate
25.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
341.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 25.9 g 33%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 529.4 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 3.5 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.5%
20.1%
66.5%
Fett: 233 cal (66.5%)
Protein: 70 cal (20.1%)
Kohlenhydrate: 47 cal (13.5%)

About Cobb Salat

Cobb Dalad ist eine lebendige und köstliche Variation des klassischen Cobb-Salats, der eine bunte Auswahl an frischen grünen Blättern, reifen Tomaten, rauchigem Speck, cremiger Avocado und hart gekochten Eiern enthält, alles getoppt mit gegrilltem Hähnchen. Aus der amerikanischen Küche stammend, fängt dieser Salat die Essenz von herzhaften, zufriedenstellenden Mahlzeiten ein und verwendet dabei gesunde Zutaten. Vollgepackt mit Protein und gesunden Fetten, bietet Cobb Dalad essentielle Nährstoffe und ist eine nahrhafte Wahl für Mittag- oder Abendessen. Achten Sie jedoch auf die Kaloriendichte von Käse und Dressing, die zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Genießen Sie das ausgewogene Geschmackserlebnis und die Gesundheitsvorteile in jedem Bissen!