1 serving (150 grams) contains 123 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
164 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 20 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 8 g | ||
| Protein | 5.3 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 4 mg | 0% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 360 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillter Mais
Gebratener Mais am Kohlenfeuer ist ein köstlicher Straßenessen-Favorit, der aus verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt stammt, insbesondere aus Südamerika und Asien. Hergestellt aus frischen, prallen Maiskolben, die fachmännisch über heißen Kohlen geröstet werden, ist dieses Gericht mit einem rauchigen Geschmack versehen, der die natürliche Süße des Mais hervorhebt. Oft nur mit einer Prise Salz und einem Schuss Limette gewürzt, ist es ein einfacher, aber zufriedenstellender Snack. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Vitaminen bietet gebratener Mais am Kohlenfeuer eine gesunde Option für diejenigen, die etwas Leckeres suchen. Genießen Sie ihn heiß, direkt vom Grill, für ein unvergessliches kulinarisches Erlebnis!
