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Cluster Hafer

Cluster Hafer

Breakfast

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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375
Kalorien
12.5
Protein
67.5
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (100g)
Kalorien
375
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 67.5 g 24%
Ballaststoffe 10 g 35%
Zucker 15 g
Protein 12.5 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

69.7%
12.9%
17.4%
Fett: 67 cal (17.4%)
Protein: 50 cal (12.9%)
Kohlenhydrate: 270 cal (69.7%)

About Cluster Hafer

Cluster Haferflocken sind eine köstliche Mischung aus ganzen Haferflocken, Nüssen und Samen, hergestellt aus gesunden Zutaten, um Ihr Frühstückserlebnis zu bereichern. Ursprünglich aus traditionellen Hafermehlrezepten stammend, bringen diese Häufchen eine moderne Note in Ihre Morgenroutine. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Protein sorgen Cluster Haferflocken für anhaltende Energie über den Tag, ohne künstliche Zusatzstoffe. Genießen Sie sie mit Joghurt, Milch oder als knusprige Topping auf Ihren Lieblingsgerichten. Gönnen Sie sich die perfekte Balance aus Geschmack und Ernährung mit Cluster Haferflocken - wo Gesundheit und Geschmack in jedem Bissen zusammentreffen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.