1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Clusterbohnen-Curry
Cluster Beans Curry ist ein lebhaftes Gericht aus der indischen Küche, das zarte Cluster-Bohnen in einer reichen, gewürzten Soße kocht. Dieses köstliche Curry kombiniert frische Zutaten wie Tomaten, Zwiebeln und traditionelle Gewürze wie Kreuzkümmel und Kurkuma und zaubert einen Geschmacksexplosion in jedem Bissen. Cluster Beans sind nicht nur köstlich, sondern auch reich an gesundheitlichen Vorteilen; sie sind eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe und essentielle Vitamine. Dieses Curry passt perfekt zu warmem Naan oder gedämpftem Reis und ergibt eine nahrhafte Mahlzeit, die sowohl nahrhaft als auch befriedigend ist. Genießen Sie den Geschmack der Tradition bei jeder Portion!
