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Clementinen

Clementinen

Fruit

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (74 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
112
Kalorien
1.9
Protein
28.5
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.8g)
Kalorien
112
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 3.2 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 28.5 g 10%
Ballaststoffe 4.2 g 15%
Zucker 21.8 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 70.4 mg 5%
Eisen 0.3 mg 1%
Kalium 419.2 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

91.7%
6.1%
2.2%
Fett: 2 cal (2.2%)
Protein: 7 cal (6.1%)
Kohlenhydrate: 114 cal (91.7%)

About Clementinen

Clementinen sind süße, saftige Zitrusfrüchte, die Ihren Tag mit ihrer lebendigen orangefarbenen Farbe aufhellen. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, sind diese entzückenden kleinen Früchte eine Kreuzung aus Mandarinen und eignen sich perfekt als Snack. Mit Vitamin C und Antioxidantien gepackt, stärken Clementinen Ihr Immunsystem und haben dabei wenige Kalorien, was sie zu einem schuldfreien Genuss macht. Ihre leicht schälbare Haut und kernlose Natur machen sie zu einer praktischen Wahl für Kinder und Erwachsene gleichermaßen. Genießen Sie Clementinen frisch, in Salaten oder als spritzige Ergänzung zu Ihren Lieblingsgerichten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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