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Clementinenmandarine

Clementinenmandarine

Fruit

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (74 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.

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112
Kalorien
1.9
Protein
28.5
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.8g)
Kalorien
112
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 3.2 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 28.5 g 10%
Ballaststoffe 4.2 g 15%
Zucker 21.8 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 70.4 mg 5%
Eisen 0.3 mg 1%
Kalium 419.2 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

91.7%
6.1%
2.2%
Fett: 2 cal (2.2%)
Protein: 7 cal (6.1%)
Kohlenhydrate: 114 cal (91.7%)

About Clementinenmandarine

Clementine Mandarine ist eine köstliche Zitrusfrucht, bekannt für ihre lebendige orangefarbene Farbe und leicht zu schälende Haut. Ursprünglich aus sonnenverwöhnten Obstgärten im Süden Spaniens und Marokkos stammend, sind diese saftigen Segmente perfekt zum Snacken oder um Salaten und Desserts eine süße Note zu verleihen. Reich an Vitamin C und Ballaststoffen, stärken Clementine Mandarinen Ihr Immunsystem und unterstützen die Verdauung, was sie zu einer gesunden Wahl macht. Kalorienarm und reich an Antioxidantien, fördern sie auch die Herzgesundheit und strahlende Haut. Genießen Sie den erfrischenden Geschmack von Clementine Mandarinen und erleben Sie eine Explosion natürlicher Güte!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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