1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 315.5 mg | 105% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Klassische Frühstücksrührer
Klassische Frühstückspfannengerichte sind eine köstliche und herzhafte Möglichkeit, um Ihren Tag in Schwung zu bringen. Gefüllt mit flauschigen Rühreiern, lebendigen Paprika, Zwiebeln und herzhaftem Wurstfleisch oder knusprigem Speck, bringt dieses Gericht eine Vielzahl von Aromen zusammen, die von der traditionellen amerikanischen Frühstücksküche inspiriert sind. Reich an Eiweiß und essentiellen Nährstoffen können Frühstückspfannengerichte eine gesunde Wahl sein, wenn sie mit frischem Gemüse und magerem Fleisch zubereitet werden. Außerdem sind sie anpassbar, so dass Sie Käse, Spinat oder sogar Avocado für eine nahrhafte Variante hinzufügen können. Ob mit Toast serviert oder allein genossen, sind klassische Frühstückspfannengerichte die perfekte Mischung aus Komfort und Nährstoffen, um Ihren Morgen zu beflügeln!
