Eiklar

Eiklar

Breakfast

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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123.8
Kalorien
26.2
Protein
1.7
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
123.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 395.2 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 1.7 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.7 g
Protein 26.2 g 52%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 16.7 mg 1%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 388.1 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.9%
90.3%
3.9%
Fett: 4 cal (3.9%)
Protein: 104 cal (90.3%)
Kohlenhydrate: 6 cal (5.9%)

About Eiklar

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