1 serving (245 grams) contains 154 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
149.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.9 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 19.4 mg | 6% | |
| Natrium | 864.1 mg | 37% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.5 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 9.7 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.3 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 291.3 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Muschelsuppe
Muschelsuppe ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das aus Küchen entlang der Küsten der Welt stammt, besonders beliebt in Neuengland. Mit zarten Muscheln, aromatischem Knoblauch und einer Vielzahl von Gemüsesorten wie Zwiebeln und Sellerie wird diese Suppe den Geschmack des Meeres in Ihre Schüssel bringen. Reich an Protein und essentiellen Mineralien wie Eisen und Zink, ist Muschelsuppe nicht nur geschmackvoll, sondern bietet auch gesundheitliche Vorteile, die dazu beitragen, Ihr Immunsystem zu stärken. Genießen Sie sie cremig oder brühenbasiert und kosten Sie die Wärme und den Komfort, den dieses Meeresfrüchteklassiker bietet. Perfekt für kalte Abende oder jederzeit, wenn Sie sich nach einem Küstenausflug sehnen!
