Muscheln sashimi

Muscheln sashimi

Seafood

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 12.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
194.4
Kalorien
33.3
Protein
5.6
Kohlenhydrate
1.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
194.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.4 g 1%
Gesättigtes Fett 0.3 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 83.3 mg 27%
Natrium 555.6 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 5.6 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 33.3 g 66%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 6.9 mg 38%
Kalium 416.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.3%
79.2%
7.5%
Fett: 12 cal (7.5%)
Protein: 133 cal (79.2%)
Kohlenhydrate: 22 cal (13.3%)

About Muscheln sashimi

Clam Sashimi ist eine Delikatesse, die den exquisiten Geschmack von frischen, zarten Muscheln hervorhebt, die oft roh und dünn geschnitten serviert werden. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, präsentiert dieses Gericht den Reichtum des Ozeans, wobei in der Regel süße, buttrige Venusmuscheln oder Messermuscheln verwendet werden. Reich an hochwertigem Eiweiß, essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen ist Clam Sashimi nicht nur ein Gourmet-Erlebnis, sondern auch eine kalorienarme, nährstoffreiche Option. Sein delikater Geschmack wird durch einen Spritzer Sojasauce oder etwas Zitronensaft abgerundet, was es zu einer erfrischenden Meeresfrüchte-Wahl macht, die sowohl verwöhnend als auch gesund ist. Gönnen Sie sich den einzigartigen Geschmack von Clam Sashimi und erleben Sie einen wahren Hauch des Meeres!