1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 32.0 mg | 10% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Muschelpasta
Muschelpasta ist ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das den Geschmack des Ozeans an Ihren Tisch bringt. Hergestellt mit zarten, saftigen Muscheln, al dente Pasta und einer herzhaften Knoblauch- und Weißweinsauce, ist es ein Klassiker der italienischen Küche. Garniert mit frischer Petersilie und einem Hauch Zitrone, explodiert jeder Bissen vor Geschmack. Dieses Gericht befriedigt nicht nur Ihren Gaumen, sondern liefert auch mageres Eiweiß und wichtige Nährstoffe aus frischen Muscheln. Obwohl es mit seiner reichhaltigen Sauce verwöhnt, können Sie es leichter gestalten, indem Sie Vollkornnudeln verwenden oder mehr Gemüse hinzufügen. Perfekt für jeden Anlass, Muschelpasta ist ein Gericht, das Sie mit jedem Gabelbissen in eine Seetrattoria versetzt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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