1 serving (248 grams) contains 154 calories, 8.1 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 18.7 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Nährwertinformationen
Kalorien |
153.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.2 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.3 g | ||
| Cholesterin | 17.4 mg | 5% | |
| Natrium | 682 mg | 29% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0.7 g | 2% | |
| Zucker | 6.6 g | ||
| Protein | 8.1 g | 16% | |
| Vitamin D | 59.5 mcg | 297% | |
| Calcium | 176.1 mg | 13% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 466.2 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Clam Chowder
Clam Chowder ist ein cremiges, herzhaftes Vergnügen, das aus Neuengland stammt. Mit zarten Muscheln, herzhaften Kartoffeln und aromatischen Zwiebeln gefüllt, fängt dieses Comfort-Food die Essenz der Küstenküche ein. Oft angereichert mit buttrigen Geschmacksrichtungen und einem Hauch rauchigem Speck, ist es indulgent und dennoch befriedigend. Während es eine Portion Protein aus Muscheln liefert, kann die Reichhaltigkeit reich an Kalorien und gesättigten Fettsäuren sein. Bei Verwendung frischer Zutaten kann Clam Chowder jedoch essentielle Vitamine und Mineralstoffe liefern und ist somit eine gemütliche Wahl für Meeresfrüchteliebhaber, die Wärme und Geschmack in jedem Löffel suchen.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Clam Chowder DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
