1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.0 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 157.7 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mirabellen-Clafoutis
Clafoutis Aux Mirabelles ist ein köstliches französisches Dessert aus der Region Limousin. Diese verlockende, puddingartige Leckerei wird mit frischen Mirabellenpflaumen zubereitet, die dem Gericht ein süßes und herbes Aroma verleihen, perfekt ergänzt durch einen leichten Teig aus Eiern, Milch und Mehl. Traditionell warm genossen, überzeugt dieses Gericht mit einer reichen Textur und bleibt überraschend fettarm. Die Mirabellen sind reich an Vitaminen und Antioxidantien, was diese Nascherei etwas gesünder macht als andere Desserts. Perfekt für den Sommer ist Clafoutis Aux Mirabelles ein bezaubernder Vorgeschmack auf das Glück der französischen Landschaft.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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