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Hähnchenspieße

Hähnchenspieße

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
55.2
Protein
7.9
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.0 mg 47%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 55.2 g 110%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.0%
56.0%
36.0%
Fett: 142 cal (36.0%)
Protein: 220 cal (56.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.0%)

About Hähnchenspieße

Hähnchenspieße sind ein köstliches und vielseitiges Gericht, perfekt für jede Gelegenheit. Diese zarten Stücke marinierten Hähnchens werden mit lebendigen Gemüsesorten wie Paprika und Zwiebeln gespießt, um Farbe und Geschmack zu bringen. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen, von Nahost-Kebabs bis zu südostasiatischen Satays, bieten sie einen köstlichen Hauch traditioneller Küche. Jeder Bissen ist nicht nur herzhaft, sondern auch proteinreich, was sie zu einer gesunden Wahl für eine Mahlzeit oder einen Snack macht. Perfekt gegrillt sind Hähnchenspieße eine geschmackvolle Möglichkeit, ein gesundes Gericht zu genießen, das Ihre Gelüste sicher befriedigt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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