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Zimtschnecke-Geschmack Hafer über Nacht

Zimtschnecke-Geschmack Hafer über Nacht

Breakfast

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (80 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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882.4
Kalorien
58.8
Protein
132.4
Kohlenhydrate
20.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
882.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.6 g 26%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 132.4 g 48%
Ballaststoffe 17.6 g 62%
Zucker 23.5 g
Protein 58.8 g 117%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 441.2 mg 33%
Eisen 5.9 mg 32%
Kalium 735.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

55.7%
24.8%
19.5%
Fett: 185 cal (19.5%)
Protein: 235 cal (24.8%)
Kohlenhydrate: 529 cal (55.7%)

About Zimtschnecke-Geschmack Hafer über Nacht

Haferschalen mit Zimtschnecken-Geschmack über Nacht ist eine köstlich verwöhnende Frühstücksoption, die herzhafte Haferflocken, eine Prise echten Zimt und einen Hauch von süßer Vanille kombiniert. Inspiriert von den warmen, tröstlichen Aromen klassischer Zimtschnecken, bringt dieses Rezept für über Nacht eingeweichte Haferflocken eine köstliche Wende in Ihre Morgenroutine. Verpackt mit Ballaststoffen, Protein und Vollkorn, versorgt es Sie mit Energie für den Tag und hält den Zuckerspiegel im Gleichgewicht. Außerdem ist es einfach am Vorabend zuzubereiten, was es zu einer idealen Wahl für geschäftige Morgen macht. Genießen Sie in jedem cremigen Bissen einen Hauch von Komfort und Ernährung!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.