1 serving (3 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
545.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.7 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 81.8 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 190.9 g | 69% | |
| Ballaststoffe | 127.3 g | 454% | |
| Zucker | 9.1 g | ||
| Protein | 9.1 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 2372.7 mg | 182% | |
| Eisen | 18.2 mg | 101% | |
| Kalium | 1018.2 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zimt
Zimt ist ein duftendes Gewürz, das aus der Innenrinde von Zimtbäumen gewonnen wird und für seinen warmen, süßen Geschmack gefeiert wird. Ursprünglich aus Südostasien stammend, ist er sowohl in herzhaften als auch in süßen Gerichten verschiedener Küchen ein fester Bestandteil, von tröstlichen Zimtschnecken bis zu duftenden Currys. Mit Antioxidantien angereichert, ist Zimt bekannt für sein Potential, den Blutzuckerspiegel zu senken und Entzündungen zu reduzieren. Während es den Mahlzeiten einen köstlichen Geschmack verleiht, ist Maßhalten wichtig, da übermäßiger Verzehr aufgrund seines Cumarin-Gehalts gesundheitliche Risiken mit sich bringen kann. Leben Sie das Leben mit Gewürzen und entdecken Sie Zimt neu!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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