1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Koriandersuppe
Koriandersuppe ist ein lebhaftes, aromatisches Gericht, das die Frische von Koriander in den Vordergrund stellt. Diese köstliche Mischung umfasst typischerweise frischen Koriander, Knoblauch, Zwiebeln und einen Spritzer Limette, die in einer Gemüse- oder Hühnerbrühe zusammen simmern und ein leichtes, aber schmackhaftes Erlebnis schaffen. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, verkörpert sie das Wesen von Komfortnahrungsmitteln und ist gleichzeitig gesund. Reich an Vitaminen A und C, unterstützt diese Suppe Ihr Immunsystem und fördert die Verdauung. Kalorienarm und mit Kräutern gefüllt, ist Koriandersuppe eine erfrischende Option, die die Seele erwärmt und den Körper nährt.
