1 serving (200 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 117.6 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Korianderreis
Koriander-Reis ist ein lebhaftes, aromatisches Gericht, das fluffige Reiskörner mit frischem Koriander, spritziger Limette und einem Hauch von Knoblauch vermischt. Ursprünglich aus der mexikanischen und lateinamerikanischen Küche stammend, verleiht dieses Gericht jeder Mahlzeit eine Explosion von Geschmack. Reich an Antioxidantien und Vitaminen vom Koriander ist es eine erfrischende, kalorienarme Beilage, die Tacos, gegrilltes Fleisch oder Salate perfekt ergänzt. Genießen Sie Koriander-Reis als köstliche und gesunde Möglichkeit, Ihr kulinarisches Erlebnis zu veredeln.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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