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Cicinga Bhaji

Cicinga Bhaji

Appetizer

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
Kalorien
4.7
Protein
23.7
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 4.7 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.3%
10.2%
38.5%
Fett: 71 cal (38.5%)
Protein: 18 cal (10.2%)
Kohlenhydrate: 94 cal (51.3%)

About Cicinga Bhaji

Cicinga Bhaji ist ein köstliches Gericht aus der lebendigen Küche Indiens. Hergestellt aus frischem, fein gehacktem Spinat und einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, ist dieser herzhafte Snack in der Regel mit Kichererbsenmehl verfeinert, was ihm eine einzigartige Textur verleiht. Oft perfekt frittiert, ergibt sich eine knusprige Kruste und ein weicher, geschmackvoller Kern. Obwohl es verwöhnend ist, liefert Cicinga Bhaji auch Vitamine und Nährstoffe aus dem Gemüse, was es zu einer köstlichen Leckerei macht, die schwer zu widerstehen ist. Genießen Sie es als Vorspeise oder Beilage und kosten Sie die reichen Aromen der indischen Küchentradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.