1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ciabatta mit Putenbrust
Ciabatta Mit Putenbrust ist ein köstliches italienisch inspiriertes Sandwich, das eine knusprige, luftige Ciabatta-Brötchenhülle enthält, gefüllt mit zarten Scheiben magerer Putenbrust. Diese köstliche Mahlzeit kombiniert frische Zutaten, darunter knackiger Salat, saftige Tomaten und würzigen Senf, und schafft so eine perfekte Balance der Aromen. Mit wenig Fett und viel Protein ist Ciabatta mit Putenbrust nicht nur zufriedenstellend, sondern auch eine gesündere Wahl für das Mittagessen oder einen Snack zwischendurch. Ob zu Hause oder unterwegs genossen, dieses Sandwich bringt einen Hauch von Italien in Ihren Tag und sorgt für eine ausgewogene und leckere Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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