Ciabatta-Brot

Ciabatta-Brot

Bakery

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 271 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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645.2
Kalorien
21.4
Protein
123.8
Kohlenhydrate
8.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
645.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.3 g 10%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 123.8 g 45%
Ballaststoffe 6.0 g 21%
Zucker 3.6 g
Protein 21.4 g 42%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 6.0 mg 33%
Kalium 285.7 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

75.5%
13.1%
11.4%
Fett: 74 cal (11.4%)
Protein: 85 cal (13.1%)
Kohlenhydrate: 495 cal (75.5%)

About Ciabatta-Brot

Ciabatta Broodje ist ein köstliches italienisches Sandwich, das mit knusprigem Ciabatta-Brot gefüllt ist und frische Zutaten kombiniert, die eine Symphonie von Aromen kreieren. Typischerweise mit herzhaften Wurstwaren, cremigem Käse und lebendigem Gemüse versehen, ist es eine ideale Mahlzeit für jede Tageszeit. Ursprünglich aus den Bäckereien Italiens stammend, verkörpert es die Essenz der mediterranen Küche. Mit gesunden Zutaten wie Tomaten, Rucola und Oliven bietet es eine Fülle von Nährstoffen und gesunden Fetten. Achten Sie jedoch auf die Portionsgrößen, da die reichen Käsesorten und Wurstwaren zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Genießen Sie den authentischen Geschmack Italiens bei jedem zufriedenstellenden Bissen!