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Chutney

Chutney

Condiment

Artikelbewertung: 38/100

1 serving (16 grams) contains 39 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.7 grams of carbohydrates.

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629.8
Kalorien
0.8
Protein
155.1
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (256.0g)
Kalorien
 629.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2053.1 mg 89%
Gesamtkohlenhydrate 155.1 g 56%
Ballaststoffe 2.6 g 9%
Zucker 109.3 g
Protein 0.8 g 1%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48.6 mg 3%
Eisen 1.1 mg 6%
Kalium 174.1 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Chutney Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    Kalorienquelle

    99.2%
    0.5%
    0.3%
    Fett: 1 cal (0.3%)
    Protein: 3 cal (0.5%)
    Kohlenhydrate: 620 cal (99.2%)

    About Chutney

    Chutney ist ein lebhaftes Würzmittel, das aus der indischen Küche stammt und aus einer köstlichen Mischung aus Früchten, Gemüse, Kräutern und Gewürzen hergestellt wird. Zu den häufig verwendeten Zutaten gehören saurer Tamarinde, frischer Koriander, würzige Mango und scharfe Chilischoten. Reich an Geschmack können Chutneys jedes Gericht verfeinern, ob es sich um ein würziges Curry oder einen einfachen Snack handelt. Viele Chutneys sind kalorienarm und reich an Antioxidantien, was sie zu einer gesunden Ergänzung Ihrer Mahlzeiten macht. Tauchen Sie ein in die Welt des Chutneys und bereichern Sie Ihr kulinarisches Erlebnis mit seinen kühnen, frischen Aromen!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Chutney Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.