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Stückchen helles Thunfisch

Stückchen helles Thunfisch

Protein

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
275
Kalorien
55.6
Protein
0
Kohlenhydrate
6.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
275
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.9 g 8%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 83.3 mg 27%
Natrium 686.1 mg 29%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 55.6 g 111%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 500 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
78.2%
21.8%
Fett: 62 cal (21.8%)
Protein: 222 cal (78.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Stückchen helles Thunfisch

Chunk Light Thunfisch ist eine köstliche und vielseitige Meeresfrüchte-Option, die mit magerem Eiweiß und essentiellen Omega-3-Fettsäuren gefüllt ist. Aus nachhaltig gefangenem Thunfisch stammend, ist dieser zarte und schmackhafte Fisch perfekt für Salate, Sandwiches oder Aufläufe. Mit seinem milden Geschmack ergänzt Chunk Light Thunfisch viele Küchen, von klassischen amerikanischen Gerichten bis hin zu würzigen mediterranen Rezepten. Er ist kalorienarm und reich an Nährstoffen, was ihn zu einer gesunden Wahl für alle macht, die eine ausgewogene Ernährung pflegen möchten. Genießen Sie die Bequemlichkeit und Güte von Chunk Light Thunfisch – eine perfekte Ergänzung für Ihre Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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