1 serving (100 grams) contains 282 calories, 19.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
671.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 54.8 g | 70% | |
| Gesättigtes Fett | 23.8 g | 119% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 171.4 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 45.2 g | 90% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammkoteletts
Chuletas De Cordero sind zarte Lammkoteletts, die wunderschön gewürzt und perfekt gegrillt sind und die reichen Aromen der mediterranen Küche zur Geltung bringen. Ursprünglich aus dieser Region stammend, werden sie typischerweise mit Knoblauch, Rosmarin und Olivenöl mariniert, was ein verlockendes Aroma kreiert. Reich an Eiweiß und essentiellen Nährstoffen bieten diese Lammkoteletts eine herzhafte Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch befriedigend ist. Obwohl sie eine Freude beim Essen sind, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie im Vergleich zu anderen Fleischsorten einen höheren Fettgehalt haben können. Genießen Sie dieses Gourmetgericht, das Ihre Geschmacksknospen mit jedem Bissen an sonnige Strände entführt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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