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Rinderbruststück

Rinderbruststück

Meat

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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527.8
Kalorien
55.6
Protein
0
Kohlenhydrate
33.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
527.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.3 g 42%
Gesättigtes Fett 13.9 g 69%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 194.4 mg 64%
Natrium 166.7 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 55.6 g 111%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 5.8 mg 32%
Kalium 750.0 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
42.6%
57.4%
Fett: 299 cal (57.4%)
Protein: 222 cal (42.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Rinderbruststück

Chuck Roast Beef ist ein aromatischer Fleischschnitt aus der Schulter des Rindes, bekannt für seine zarte Textur bei langsamer Zubereitung. Mit einer reichen Marmorierung von Fett eignet er sich perfekt für herzhafte Gerichte wie Schmorbraten und Rindfleischeintopf und verkörpert das Wesen der klassischen amerikanischen Hausmannskost. Mit essentiellen Nährstoffen wie Eiweiß, Eisen und B-Vitaminen gepackt, unterstützt dieser Schnitt die Muskelgesundheit und Energielevels. Allerdings enthält er einen höheren Fettgehalt, daher ist Maßhalten wichtig. Ob bei einem Familienessen oder einem gemütlichen Treffen – Chuck Roast Beef bringt Wärme und Zufriedenheit an jeden Tisch.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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