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Weihnachts-Lima-Bohnen

Weihnachts-Lima-Bohnen

Legume

Artikelbewertung: 96/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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280
Kalorien
18
Protein
50
Kohlenhydrate
1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
280
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 10 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 50 g 18%
Ballaststoffe 14 g 50%
Zucker 2 g
Protein 18 g 36%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Eisen 5 mg 27%
Kalium 1000 mg 21%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

71.2%
25.6%
3.2%
Fett: 9 cal (3.2%)
Protein: 72 cal (25.6%)
Kohlenhydrate: 200 cal (71.2%)

About Weihnachts-Lima-Bohnen

Weihnachts-Lima-Bohnen sind eine einzigartige Sorte von alten Bohnen, die sich durch ihr auffälliges marmoriertes Aussehen in Mahagoni und Creme auszeichnen. Ursprünglich aus Südamerika stammend, werden diese Bohnen sowohl in der traditionellen als auch in der modernen Küche geschätzt. Mit Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt, fördern sie die Herzgesundheit und unterstützen die Verdauung. Ihre cremige Textur und nussiger Geschmack machen sie zu einer perfekten Ergänzung für Suppen, Salate und Aufläufe. Mit Weihnachts-Lima-Bohnen können Sie köstliche Mahlzeiten genießen und gleichzeitig Ihren Körper während der festlichen Jahreszeit verwöhnen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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