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Chowfan

Chowfan

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
11.3
Protein
47.2
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.2%
12.5%
35.3%
Fett: 127 cal (35.3%)
Protein: 45 cal (12.5%)
Kohlenhydrate: 188 cal (52.2%)

About Chowfan

Chowfan ist ein köstliches chinesisches gebratenes Reisgericht, bekannt für seine lebhaften Aromen und befriedigenden Texturen. Typischerweise aus übrig gebliebenem Reis hergestellt, enthält es eine Mischung aus frischem Gemüse, Proteinalternativen wie Hühnchen, Garnelen oder Tofu und einem Hauch von herzhafter Sojasauce. Ursprünglich aus den traditionsreichen Praktiken der chinesischen Küche stammend, ist Chowfan nicht nur eine schmackhafte Mahlzeit, sondern kann auch eine gesunde Wahl sein. Vollgepackt mit Gemüse bietet es wichtige Nährstoffe und ermöglicht es Ihnen, die Zutaten und Portionsgrößen zu kontrollieren. Genießen Sie dieses aromatische Gericht, das für jede Gelegenheit perfekt ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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