1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 39.4 g | 50% | |
| Gesättigtes Fett | 15.8 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 315.5 mg | 105% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chorizo-Rührei
Chorizo-Rührei ist ein herzhaftes und befriedigendes Gericht, das würzige, gewürzte Chorizo-Wurst mit fluffigen Rührei kombiniert. Verwurzelt in der mexikanischen Küche, bietet dieses herzhafte Frühstücksvergnügen lebendige Aromen und eine Prise Schärfe, die Ihren Morgen belebt. Reich an Eiweiß von den Eiern und dem geschmacksintensiven Schlag der Chorizo bietet es einen köstlichen Energieschub, um Ihren Tag zu beginnen. Obwohl Chorizo einen hohen Fett- und Natriumgehalt haben kann, kann eine Kombination mit frischem Gemüse wie Paprika und Zwiebeln zur Ernährung und Ausgewogenheit beitragen. Genießen Sie Chorizo-Rührei für einen Geschmackskick, der Sie satt und zufrieden hält!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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