1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.3 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 15.8 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 473.2 mg | 157% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chorizo und Eier
Chorizo und Eier ist ein köstliches und lebendiges Gericht, das in der mexikanischen Küche beliebt ist. Es zeigt würzige, aromatische Chorizo, eine Schweinswurst, die mit Paprika und Knoblauch gewürzt ist und sautiert wird, bis sie goldbraun ist. In Kombination mit fluffigen Rühreiern entsteht eine mundwässernde Kombination, die sowohl herzhaft als auch zufriedenstellend ist. Obwohl das Gericht Eiweiß aus den Eiern bietet und Gewürze enthält, die den Stoffwechsel ankurbeln können, ist es wichtig zu beachten, dass Chorizo reich an Fett und Natrium sein kann. Trotzdem ist Chorizo und Eier eine köstliche Möglichkeit, den Tag zu beginnen und kräftige Aromen und eine Prise Wärme zu liefern.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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