Panko-paniertes Hühnchen

Panko-paniertes Hühnchen

Lunch

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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625
Kalorien
37.5
Protein
50
Kohlenhydrate
30
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
625
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 30 g 38%
Gesättigtes Fett 6.2 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 125 mg 41%
Natrium 1250 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 50 g 18%
Ballaststoffe 2.5 g 8%
Zucker 2.5 g
Protein 37.5 g 75%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 500 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

32.3%
24.2%
43.5%
Fett: 270 cal (43.5%)
Protein: 150 cal (24.2%)
Kohlenhydrate: 200 cal (32.3%)

About Panko-paniertes Hühnchen

Gehacktes Panko-gebratenes Hähnchen ist eine köstlich knusprige Variante eines klassischen Favoriten. Mit einer leichten, knusprigen Panade aus Panko-Bröseln beschichtet, ist dieses Hähnchen perfekt gewürzt und goldbraun frittiert. Inspiriert von der japanischen Küche bringt es einen einzig