1 serving (85 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 152.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 69.4 g | 138% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 41.7 mg | 3% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 694.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehackter Truthahn
Gehackter Truthahn ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht aus magerem Putenfleisch, das in zarte Stücke gehackt wird und oft mit einer Mischung aus Gewürzen gewürzt ist. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist es eine vielseitige Option, die Salate, Sandwiches oder Wraps eine besondere Note verleiht. Vollgepackt mit Eiweiß ist Gehackter Truthahn eine großartige Wahl für diejenigen, die eine gesündere Mahlzeit ohne geschmackliche Kompromisse suchen. Mit minimalem Fett und ohne künstliche Zusatzstoffe ist er perfekt für alle, die eine nahrhafte, aber leckere Option genießen möchten. Ob gegrillt, gebacken oder angebraten, Gehackter Truthahn wird sicherlich zufriedenstellen und nähren!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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