Gehackte Tomaten

Gehackte Tomaten

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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42.9
Kalorien
2.1
Protein
9.3
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
42.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 9.3 g 3%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 6.2 g
Protein 2.1 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 564.3 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

74.3%
16.8%
9.0%
Fett: 4 cal (9.0%)
Protein: 8 cal (16.8%)
Kohlenhydrate: 37 cal (74.3%)

About Gehackte Tomaten

Gehackte Tomaten sind ein vielseitiges Küchenbasisprodukt, hergestellt aus reifen, saftigen Tomaten, die perfekt gewürfelt sind. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bringen sie eine Geschmacksexplosion in Gerichte von Nudelsaucen bis Suppen. Reich an den Vitaminen C und K sind gehackte Tomaten kalorienarm und reich an Antioxidantien, die die Herzensgesundheit unterstützen und die Verdauung fördern. Ob in einer Salsa, einem Eintopf oder als Pizza-Belag, ihr lebendiger Geschmack und ihre Nährstoffe machen sie zu einer unverzichtbaren Zutat für gesundes Kochen. Entdecken Sie die köstlichen Möglichkeiten mit gehackten Tomaten!