1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 118.3 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.8 mg | 1% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehacktes Steak
Hacksteak ist ein herzhaftes Gericht aus hochwertigem Rinderhackfleisch, perfekt gewürzt und oft gegrillt oder in der Pfanne gebraten für einen herzhaften Geschmack. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche, ist es ein klassisches Comfort-Food, das sowohl Nostalgie als auch Zufriedenheit bietet. Reich an Protein, liefert es lebenswichtige Nährstoffe und ist damit eine sättigende Wahl für jede Mahlzeit. Je nach Zubereitung kann es jedoch reich an Fett sein, daher kann die Wahl von mageren Schnitten seine gesundheitlichen Vorteile erhöhen. Serviert mit einer Beilage aus Gemüse oder auf cremigen Kartoffelpüree, wird Hacksteak sicherlich den Gaumen erfreuen und den Körper ernähren.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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