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Gehacktes Lendenstück

Gehacktes Lendenstück

Meat

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 33.0 grams of protein, 25.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
Kalorien
52.4
Protein
0
Kohlenhydrate
40.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 40.5 g 51%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 178.6 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 52.4 g 104%
Vitamin D 16.7 mcg 83%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 6.0 mg 33%
Kalium 761.9 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
36.5%
63.5%
Fett: 364 cal (63.5%)
Protein: 209 cal (36.5%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gehacktes Lendenstück

Gehacktes Sirloin ist ein geschmackvolles und vielseitiges Gericht aus fein gewürfelten Rinderstücken, die in der Regel vom Roastbeef stammen. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, wird es oft mit Kräutern und Gewürzen gewürzt, gegrillt oder angebraten. Gehacktes Sirloin, reich an Protein, bietet eine herzhafte Mahlzeit, die die Muskelgesundheit unterstützt und dabei arm an Kohlenhydraten ist. Serviert mit frischem Gemüse wird es zu einer noch gesünderen Option, die wichtige Vitamine und Mineralien liefert. Genießen Sie dieses befriedigende Gericht, das reichen Geschmack mit einer nahrhaften Note verbindet!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.