1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
48 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 24 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.9 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.9 g | 13% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 2.7 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 108 mg | 8% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 414 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehackte Frühlingszwiebeln
Chopt Greek Salad ist eine lebendige und erfrischende Mischung aus mediterranen Aromen. Dieser köstliche Salat zeichnet sich durch knackigen Romanasalat, reife Tomaten, knackige Gurken und grüne Paprika aus, die alle zusammen mit würzigen roten Zwiebeln und salzigen Kalamata-Oliven gemischt sind. Getoppt mit cremigem Feta-Käse und einem würzigen Zitronen-Oregano-Dressing verkörpert er die Essenz der griechischen Küche. Reich an frischem Gemüse und gesunden Fetten, ist dieser Salat kalorienarm, aber voller Nährstoffe und somit eine perfekte Wahl für eine leichte, sättigende Mahlzeit. Genießen Sie den Geschmack des Mittelmeers bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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