1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
146.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 6.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 34.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 3.9 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.7 mg | 1% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 826.7 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehackte Kartoffel
Gehackte Kartoffel ist ein köstliches Gericht, das zarte, gewürfelte Kartoffeln zeigt, die perfekt mit aromatischen Kräutern und Gewürzen angebraten werden. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, von der tröstenden amerikanischen Hausmannskost bis hin zu lebendigen indischen Straßengerichten, kann dieses vielseitige Gericht auf unzählige Arten genossen werden. Vollgepackt mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen sind Kartoffeln eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe und Energie, was Gehackte Kartoffel zu einer gesunden Wahl macht. Je nach Zubereitung kann es auch verwöhnend sein - denken Sie an buttrige, knusprige Abschlüsse! Egal, ob als Beilage oder als befriedigendes vegetarisches Hauptgericht, Gehackte Kartoffel ist ein köstliches Erlebnis, das darauf wartet, genossen zu werden.
