1 serving (150 grams) contains 230 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
368.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 92.8 g | 33% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 40.0 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.2 mg | 0% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 784.0 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gehackte Maduros sind ein köstliches, süßes und herzhaftes Vergnügen aus der lateinamerikanischen Küche, das hauptsächlich aus reifen Kochbananen besteht. Diese goldenen Scheiben werden perfekt angebraten, wodurch sie außen knusprig und innen zart karamellisiert werden. Reich an Geschmack und Nährstoffen sind Maduros eine großartige Quelle für Kalium und Ballaststoffe. Obwohl sie einige natürliche Zucker enthalten, bieten sie auch Energie und Zufriedenheit als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit. Perfekt als Beilage oder alleinstehender Snack bieten Gehackte Maduros einen Hauch von tropischem Geschmack, dem es schwer zu widerstehen ist!