1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.5 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 25 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 10 g | 35% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 250 mg | 19% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 1000 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehackte Kräuter
Gehackte Kräuter sind fein gehackte Blätter verschiedener Pflanzen, die oft beim Kochen verwendet werden, um Aromen zu intensivieren und lebendige Farben hinzuzufügen. Zu den gängigen Sorten gehören Basilikum, Petersilie, Koriander und Schnittlauch, von denen jede eine einzigartige Essenz aus mediterranen bis asiatischen Küchen mitbringt. Vollgepackt mit Vitaminen, Antioxidantien und ätherischen Ölen sind gehackte Kräuter nicht nur geschmacksintensiv, sondern unterstützen auch die allgemeine Gesundheit, fördern die Verdauung und stärken das Immunsystem. Ob über ein Gericht gestreut oder in eine Sauce gemischt, liefern diese aromatischen Garnierungen Frische und einen Schwall von Geschmack, der jede Mahlzeit verwandeln kann.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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